Einladungssommercamp in der Dunlop Tennis Akademie

Coach Jürgen und seine Modell-Athleten

Von Montag bis Donnerstag absolvierten wir ein strammes Fitness- und Tennisprogramm. Nach einem umfangreichen Warm up inklusive Coretraining standen täglich Tenniseinheiten auf dem Programm mit verschiedenen Schwerpunkten. Los ging es am Montag mit dem Aufschlag und Return. Nach dem Mittagessen und einer weiteren Tenniseinheit folgte dann noch ein Zirkeltraining zum Abschluss.

Am Montag mit einem Schwerpunkt Schulter/Arme, am Dienstag machten wir dann sprichwörtlich Beine. Individuelle Videoanalysen inklusive Einzelgespräche über die mentale Seite unseres Spiels rundeten unser Programm ab, so dass die vier Tage zwar nicht spurlos, aber dennoch viel zu schnell vorbei gingen.

Wir bedanken uns bei allen Teilnehmern für ihren Fleiß und die vielen tollen Momente während der vier Tage. Wir werden das wiederholen! Bleibt am Ball und belohnt euch selbst mit guten Ergebnissen.

Merci auch an Branka für die erstklassige Verpflegung.

Jürgen und Jens